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游客吃面获白吃证怎么饮食才合理《新闻》

发布时间:2020-09-15 01:32:39 阅读: 来源:燃气阀厂家

网导读:近日陕西西安举行了一场面食比赛,获得本次比赛的冠军的游客吃面获白吃证,那么,游客吃面获白吃证到底是怎么回事呢?下面我们来了解一下。

10月30日上午,陕西西安永兴坊内举办了一场吃面大赛,甘肃一游客吃面获白吃证,可以终身白吃。据悉,本次参加大赛的有近百名市民、游客,吃了总共近300碗岐山臊子面,现场充斥着加油声和吃面的哧溜声。而甘肃游客赵先生在一分钟内竟吃了43碗臊子面,获得本次比赛的冠军,并获得了一张白吃证和面大大的称号。

比赛场上,随着一声令下,参赛选手们争先恐后地吃了起来,有的年轻小伙为了拼速度,已全然顾不上形象,甚至站起身来,一碗接一碗地将面条送入口中,鼻头上沾满了红色的辣子油,白色上衣也溅上了油点,但这些都不能阻止参与者的吃面热情。

最终,来自甘肃的游客赵先生赢得此次吃面比赛的冠军,他以一分钟吃掉43碗的成绩将其他选手PK下去,并且赢得了一张写着白吃证的奖状和面大大称号。赢得比赛后,赵先生开玩笑说:很有意思,第一次和这么多人一起吃面,我也没想到我能吃得这么快,我太能吃了吧。

记者了解到,10月30日至11月2日,宝鸡市商务局等单位,永兴坊内举办了宝鸡美食文化节,期间有美食展示、美食品尝、美景展示等环节,如果您感兴趣,不妨利用周末时间去转转吧。

据悉,臊子面是西北地区传统面食,以宝鸡的岐山臊子面最正宗,具有面白薄筋光,油汪酸辣香的特点。

显然上面那个游客太拼了!不易学习,我们应该养成好的饮食习惯,不能过分暴饮暴食。为此我们需要有良好的饮食习惯,那么良好的饮食习惯是怎么样的呢?

1、正确的饮食是细嚼慢咽

细嚼慢咽是一个早已被普遍认同的健康饮食习惯,即使不练瑜伽的人也都知道这样做的好处。问题时,吃饭的速度应该慢到怎样的程度。

2、睡前两小时不要进食

许多人都有吃完东西就躺下来休息的不良习惯,这毛病在晚饭后尤为明显。这样做对身体的害处是很大的。就寝数小时前进食,食物可以在体内充分消化,胃部负担减轻,有助于良好的睡眠和休息。

3、吃饭不喝水。

不过不要在吃饭时喝水或饮料,即便是口渴也应该在饭后半小时再饮水。经过瑜伽者的观察,吃饭时不喝水,可以治愈某些皮肤疾病。大量的喝水可以清洗体内一天中产生的毒素,保持肌肤的水分平衡,抑制过早的衰老,身体内水分的平衡使我们更加有精力,心情更加愉快。

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